Знаете ли вы, что этот важный день был учрежден Всемирной организацией по аллергии еще в 2005 году?
Аллергия — это не просто «чих на кошку». Это состояние повышенной чувствительности организма к абсолютно безопасным веществам из окружающей среды (пыльца, пыль, плесень, продукты питания, лекарства). При первом знакомстве организм ошибочно принимает их за врагов и создает антитела. А при следующей встрече начинается настоящая «битва»: выброс гистамина вызывает знакомые многим симптомы.
Как проявляется аллергия?
Чаще всего страдают слизистые оболочки:
- Насморк и заложенность носа;
- Слезотечение и зуд глаз;
- Кожная сыпь и крапивница.
Важно знать:
По статистике, около 40% населения планеты страдает от аллергии. Одной из причин роста называют плохую экологию мегаполисов. Иногда реакция может быть опасной: отек губ, лица или горла требует немедленного вызова скорой помощи! Не ждите, если дышать становится трудно.
Что делать, если диагноз уже есть?
Главное правило — избегать контакта с раздражителем.
- Аллергия на животных? К сожалению, питомцев придется исключить.
- Реакция на еду? Строгая диета без исключений.
- Пыльца растений весной и летом? Здесь сложнее, но мы рекомендуем:
- Ограничить прогулки в сухую ветреную погоду.
- Держать окна закрытыми.
- Ежедневно проводить влажную уборку дома.
- Приходя с улицы, сразу принимать душ и менять одежду.
- Использовать очистители воздуха со специальными фильтрами.
Если вы подозреваете у себя аллергию или ваши привычные средства перестали помогать — не занимайтесь самолечением! Запишитесь на прием к врачу. Только специалист сможет провести тесты и подобрать терапию, которая вернет вам радость жизни без чихания и слез.
Берегите себя и дышите свободно!
